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茶叶蛋

茶叶蛋一般是用茶叶来煮制，另外还会添加一些茴香、花椒等调料。在煮制的过程中，茶叶中的生物酸碱成分会渗透到鸡蛋里边，与鸡蛋中的元素铁元素相结合。孕妇经常食用茶叶蛋，会加重对胃的刺激，不利营养物质的吸收，影响孕妈的身体健康;有些商贩为了增添茶叶蛋的味道，一锅水通常会用很长一段时间。我们都知道，煮过的水是不宜再煮的，如果煮的次数很多，很容易产生多种有害重金属，并产生一种硝酸盐。孕妈们贪吃茶叶蛋，很可能会对身体造成极大的伤害。

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皮蛋不能吃

皮蛋是一种腌制食物，腌制时一般会使用的材料有盐、茶以及像生石灰、草木灰、碳酸钠这类碱性物质。因为皮蛋是透过混合纯碱、石灰、盐和氧化铅，将鸭蛋包裹而腌制的，当中含有铅，所以如果经常食用，有机会引起铅中毒。孕期如果经常食用皮蛋，很容易造成胎儿畸形生殖还可能引发流产。

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