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孩子可以说是夫妻之间爱情的结晶。准北京代孕妈妈们在北京代孕期也是想国宝一样的护着。准爸妈们对自己的孩子更想是国宝一样护着，北京代孕期的营养得跟上，所以，北京代孕妇们也就有了少吃多餐的习惯，免不了吃个夜宵。那么，北京代孕期夜宵吃什么比较好呢？

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1、好消化的食物，夜宵当然是要睡觉前突然饿了的情况下要吃的。该睡觉了，肠胃蠕动缓慢。为了不增加肠胃的负担，准北京代孕妈妈们应该吃易消化的食物，比如粥一类的。或者软的食物，还可以吃些水果促进消化。

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2、有营养的食物毕竟一个人两个心跳，营养得跟上，所以要在易消化的前提下还要有营养，可以选择面条，北京代孕妇奶粉等等，或者用热牛奶搭配全麦面包最好的选择。当然豆制品奶制品也都是很好的营养品，还可以选择酸奶助消化。

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在北京代孕期最好按照自己喜好选择，少吃油腻，炒菜时少放盐，多以清淡为主，可以吃写新鲜的海鲜。动物的肝脏也是不错的选择，但切记不要吃辛辣上火的东西。最好少吃，不要多吃，晚上尽量少食。北京代孕期不要谁的太晚，按时按点睡觉最好。

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