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北京代孕女人北京代孕产后的护理一直都是重点，多数人都是直接开始各种滋补了，喝着滋补汤调养身体保证北京代孕母乳等等。其实北京代孕产后的饮食护理有不少人经常会走进误区哦，想要健康就要注意避免。那北京代孕产后如何饮食呢?不妨跟着去瞧瞧你的饮食习惯是正确的还是错误的吧。

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北京代孕产后饮食注意做好这些事

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第一：喝汤

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其实北京代孕产后喝汤是最为常见的，那应该怎么选择汤呢?相信不少的朋友都是会选择一些浓汤了。不过你是否想过想猪脚汤还有斐济汤等都是属于高脂肪的饮食哦，一旦 取过多就会导致北京代孕母乳的脂肪量过高，那么北京代孕宝宝不仅仅会减少营养的吸收而且还会造成腹泻哦。所以建议在汤的选择上最好是清淡为主的，比如说比如说鱼汤或者是蔬菜汤等等。

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第二：易消化食物

北京代孕产后身体比较虚弱，所以不少的长辈都会煮点老母鸡来滋补。其实鸡肉虽然说营养非常的充足，但是北京代孕产后的宝妈肠胃还没有及时的恢复，此时 取过于油腻的饮食会影响到消化哦，而且老母鸡的脂肪也是极高的，所以北京代孕产后立马吃鸡汤是不可取的。建议要考虑到宝妈的肠胃情况，因此可以选择一些比较容易消化的半流食，比如说稀饭等。

第三：水果

水果在多数人眼中是属于寒性的，所以不少北京代孕产后的宝妈都不敢吃，因为害怕肠胃受伤。其实水果有不少的营养素都很适合北京代孕产后恢复的，所以说坐月子期间是可以适当的吃点水果哦。比如说常见的苹果还有木瓜以及山楂跟香蕉等等。

北京代孕产后的饮食直接会影响到身体的恢复以及北京代孕婴儿的健康，因此在饮食上要多注意远离误区，多学学以上的几种饮食习惯哦，虽然说这些饮食习惯并不是很全面，但也要牢记怎么去吃哦。

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