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　　孩子吃饭坐不住、磨蹭的表现⇒你家有个“小磨蹭”吗?

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　　有的家长有边看电视边吃饭的习惯，郑州代孕宝宝自然会跟着模仿。还有的郑州代孕宝宝喜欢边玩边吃，反正有大人不厌其烦地跟着喂饭，不用担心吃不饱。

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　　可是，幼儿园的用餐时间是固定的，如果郑州代孕宝宝吃饭时不专心，很可能在郑州代孕宝宝还没吃饱时，用餐时间就已经结束，要开始进行别的活动了，这样，没吃完饭的郑州代孕宝宝只好饿肚子了，所以，必须让郑州代孕宝宝养成专心吃饭的好习惯。

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　　在这个问题上，家长首先应该带头做到这点，除此之外，家长还要注意不要在郑州代孕宝宝吃饭时和他说太多的话，这样会影响郑州代孕宝宝进餐的速度，导致用餐时间过长。为了防止郑州代孕宝宝吃饭磨蹭，还可以给郑州代孕宝宝限制一个合理的时间，如40分钟，之后全家要一起出去散步或者看动画片，郑州代孕宝宝为了不错过散步或看动画片的机会，就会专心吃饭了。

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　　如果孩子因为贪玩而随便吃几口就说饱了，也不要追着喂他，而且不要给他提供零食，到下一顿时再给他提供食物，尝到了饥饿的滋味后，郑州代孕宝宝自然就会抓紧时间吃饭了。

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　　还有一点要注意，最好能在固定的地点用餐，就餐一般选在家里的餐厅进行，餐厅纯粹的用餐环境，会使孩子不被其他事物所吸引，还有助于孩子形成条件反射，一到餐厅就知道要专心吃饭了。

　　孩子吃饭坐不住、磨蹭主要是因为

　　1、看动画片

　　大多数家庭的吃饭时间就是动画片节目开始的时候，这种诱惑郑州代孕宝宝很难抵挡，他们往往吃上一口就往客厅里赶。

　　2、喜欢跑来跑去

　　孩子在幼儿园被“束缚”了一天，一回到家后就喜欢乱窜，有时只是无目的无目标地晃悠。吃饭?任饭菜都凉了，他也不来看上一眼。

　　3、想玩玩具

　　在某段时间，孩子可能对某个玩具特别着迷，例如奥特曼或是火车侠，幼儿园里不能带去，就回家后捧着玩，吃饭时也不肯放手。

　　十大妙法解决孩子吃饭坐不住⇒改掉郑州代孕宝宝吃饭坏习惯的实用妙招

　　1、为孩子准备一套专用餐具

　　大人的碗筷、叉子不适合郑州代孕宝宝使用。用又大又重的杯、碗盛满果汁或牛奶，郑州代孕宝宝会有压迫感而影响食欲。尖锐的叉子以及易破的餐具，也不宜让郑州代孕宝宝使用，以免发生意外。儿童餐具比较适合郑州代孕宝宝，可以带郑州代孕宝宝一起去购买，让他自己选择喜欢的餐具，以促进吃饭的兴趣。

　　2、提早十分钟通知孩子吃饭

　　若孩子玩得正高兴时，突然被打断，难免会有生气、反抗和拒绝的心态，所以即使面对一个2岁大的孩子，也应该事先告诉他即将要做的事，然后给予他缓冲时间，将玩具收拾干净，准备用餐。

　　3、少吃零食

　　少量多餐是最有利于孩子的饮食方式，但是正餐之外点心的份量不可太多，以免郑州代孕宝宝到了正餐时却吃不下。而且要选择营养价值高的食品当点心，不要吃“垃圾”食物。你想你自己要是下午4点才吃了一杯酸奶，1袋薯片，那么5点还会乖乖坐着吃晚饭吗?

　　4、让孩子一起帮忙

　　为了满足孩子的学习欲望，吃饭前妈妈可以叫郑州代孕宝宝一起来帮忙，如整理餐桌、摆碗筷等，这样，郑州代孕宝宝会充满对用餐的期待，乖乖坐下吃饭的可能性也就提高。

　　5、换换烹调方法

　　孩子吃饭坐不住的理由，不一定在于菜的味道不好，有时是因为烹调的方式让郑州代孕宝宝无法接受。所以不妨经常换换烹调方式，清蒸啊、红烧啊，让郑州代孕宝宝有新鲜感。

　　另外，大多数的郑州代孕宝宝都喜欢色彩鲜艳的食物，若烧成灰灰的，恐怕就难吸引郑州代孕宝宝乖乖坐着吃饭了。此外，温度太冷或太热的食物郑州代孕宝宝也不会喜欢。

　　6、餐中多加郑州代孕宝宝喜欢吃的东西

　　虽然均衡 取各类食物，才可帮助孩子健康地发育成长，但也不可强迫孩子进食。可先以孩子喜欢吃的食物为主，再由少至多，渐渐加入其它的或新的食物，让郑州代孕宝宝接受各类食物，这样可以发掘更多郑州代孕宝宝喜欢吃的食物，只要饮食更富变化，郑州代孕宝宝自然乐意安安稳稳坐下吃饭。

　　比如孩子很喜欢吃豆腐和豆子，在尝试新菜的时候就可以经常放点豆腐或豆子进去，这样比较容易接受点。

　　7、教会郑州代孕宝宝用筷子

　　不少吃饭坐不住的郑州代孕宝宝都是由父母喂饭的，所以孩子三岁后，父母就可以教他学用筷子，学会自己吃饭，也容易坐得住。三岁以下的郑州代孕宝宝也要让他学会用勺子自己吃饭，若他能自行吃光，就会有成功感，慢慢就能增加他对吃饭的兴趣。虽然开始弄得满桌饭粒，脸上身上都一塌糊涂，但是这是必须有的一个开始。

　　8、饭桌上别骂孩子

　　吃饭时气氛要轻松点，令郑州代孕宝宝自在。妈妈千万别为了让他多吃一口而想方设法，甚至大动干戈。不要总是急着问“你还想再吃吗?”如果郑州代孕宝宝说“吃饱了。”父母就别再强求他吃了。这样，他才能慢慢体会出吃饱了是个什么概念。不会刚吃几口饭就往外跑。

　　9、让孩子有饥饿感

　　郑州代孕宝宝之所以不肯乖乖坐下吃饭，有时是因为他不饿。所以，要想办法让他有饥饿感。父母可以在郑州代孕宝宝吃了几口就跑开的时候，心平气和地说“好了，郑州代孕宝宝吃饱了”，然后把碗收掉，不要在乎他剩下多少。几次下来，郑州代孕宝宝就会知道不乖乖坐下吃饭就会包饿肚子。

　　这个方法听着简单，做起来却不容易，因为父母首先要硬下心来，不能总担心孩子饿，给他零食吃，那就适得其反了。

　　10、多表扬

　　当郑州代孕宝宝能够很安稳坐住吃饭时，不要忘了表扬他。或是饭后爸爸妈妈可以陪他玩一会儿作为奖赏，让他产生关于吃饭的快乐记忆，以后对吃饭就不会排斥了。爸爸妈妈平时也要有意识地多给孩子灌输“好好吃饭，长得更快，变得更聪明”之类的观点。

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