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痛风吃什么食物最好 哪些食物能有效改善病情痛风吃什么食物最好:主食类
在主食方面对患者倒是没什么特别拘束,像米、麦等面食都可食用。
原因:
这些食物还有非常丰富的碳水化合物,碳水化合物能利于体内的尿酸的拍出。
注意:
但是一定要注意油炸的食物千万忌口。
2 痛风吃什么食物最好:奶类
奶类制品对于痛风基本没什么治疗和预防效果的,但是他却能补充人体所需的蛋白质。
痛风患者不能吃太多的荤食,这样蛋白质的补充就可以靠这些这些奶类食品老补充。
注意:
不过要提醒的一点事如果身体肥胖还是少吃这些奶类食品。
3 痛风吃什么食物最好:强碱性瓜果
痛风患者宜多吃不含嘌呤或含嘌呤极少及利尿的食物,应多吃强碱性蔬菜瓜果,尤其是急性关节红肿痛热者,更应多吃些清热、消肿、止痛的食物。
包括:
1、诸如青菜、荠菜、卷心菜、大白菜、芹菜、茼蒿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、南瓜、葫芦、茄子、番茄、土豆、竹笋、萝卜、胡萝卜;
2、西瓜、梨、苹果、葡萄、香蕉、甘蔗、柑橘、牛奶、鸡蛋、玉米、精白米、白面粉、藕粉、馒头、苏打饼干等。
3、还应多喝白开水,以稀释血液中的尿酸浓度,促进尿量增多。
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