孕妇可以喝柚子茶吗

孕妇可以喝柚子茶吗

孕妇可以喝柚子茶。柚子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、 中风 等也有较好的预防作用。孕妇是可以吃的。

柚子茶，富含纤维、维他命c，多吃对 感冒 有预防作用，还能润喉化痰。从中医的角度来看，黄金柚子有味甘性苦的特性，有贫肠、调理胀气、帮助消化、改善 便秘 、分解油脂的功效，拥有丰富维他命c的韩国柚子，更能养颜美容、美白肌肤。

柚子中含有大量的人体必需的微量元素，如钙、铁、镁等，其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位。

相信许多朋友都喜欢在柚子茶里面加入 蜂蜜 ，不仅可以调和味道，还能丰富营养，但是孕妈喝柚子茶就要少加甚至不加蜂蜜。本来准妈妈的血糖就容易偏高，大量饮用蜂蜜会导致 血糖升高 ，所以准妈妈最好喝一些清淡的柚子茶。